Leírás
Mackógyógytorna SZŐNYEG ösvény I.
A Mackógyógytorna ösvény ajánlott 4-9 éves gyermekeknek otthonra a gyermekszobába, gyógytorna rendelőkbe, óvodákba,iskolába gyógytestnevelésre, fejlesztőkbe vagy akár kisgyermek edzésekre, azoknak a gyermekeknek, akiknek bedől a bokájuk, lúdtalpasok, kicsit „csámpás” a járásuk, vagy csak nehezebben alakul a boltozatuk.
Donga lábas gyermekeknek és „karikalábúaknak” nem ajánlott.
A színes torna ösvény 7 gyógytorna gyakorlatot tartalmaz, melyek között megtalálhatóak a szupináló, a talpboltozat erősítő, az Achillesz nyújtó, a külső talpél terhelésének beépítése, a csípő kirotáció, a helyes talp terhelés, bemelegítés, lenyújtás és természetesen ezek mind játékos cselekvésbe szőve. Az alapok a legfontosabbak, azon tartjuk és egyensúlyozzuk a testünket.
A Mackógyógytorna ösvény játékos gyakorlatait Kovács Andrea gyógytornász, a Mackórendelő vezetője tervezte és Csomai-Kürtössy Zsuzsanna grafikus, illusztrátor alkotta, javította, igazította annak alapján, amit a gyakorlati tesztek és a szakmaiság diktált.
Gyógytornászként fontosnak tartom, hogy passzív megtámasztás mellett/helyett, gyógytorna gyakorlatokkal időben, játékosan és aktívan irányítsuk helyes irányba a fejlődésben lévő lábakat. A gyógytornász szakmai célok kivitelezése érdekében, fantáziadús gyakorlatokat használunk, amit a profi, színes illusztrációnak is köszönhetően a gyermekek örömmel végeznek el többedszerre is.
E kisfüzetből megtudod, hogy melyik gyakorlat milyen célt szolgál, hogy hogyan végezzük érdekesen, helyesen. Megtudhatod az ismétlések számát és a korosztályi módosításokat is.
Az ösvény szőnyeg hossza 209 cm, szélessége 27 cm, az alja gumírozott, használattól enyhén bolyhosodik, nem csúszik.
Anyaga polyester, használattól minimálisan bolyhosodik. Ha nem lesz bolyhos akkor nem gyakoroltatok eleget! J
Tisztítása kézzel, langyos vízzel vagy szőnyegtisztitóval javasolt.
A gyakorlatsort végezzétek alkalmanként kétszer és jelöljétek a kis füzetbe.
A Mackógyógytorna SZŐNYEG ösvény I. gyakorlatai: kövek, papucsok, bogarak, autópálya, fiókák, virágok, zongora.
Ezen a gyógytorna eszközön, ha a gyermek betanulja a gyakorlatokat, akkor utána magától is „működik”!
Végezzétek egészséggel és jókedvvel!
